金山网讯 趴着看书，手机、电脑不离手，就连吃饭时眼睛都离不开电视。假期是孩子们最快乐、放松的时候，但也是许多孩子视力健康的“分水岭”。暑假伊始，我市各大医院眼科就诊人数猛增，学生占据大半壁“江山”，除了近视，视疲劳、弱视、散光等视力健康问题也在逼近孩子。眼科医生提醒，暑假期间，家长不妨多带孩子参加室外活动，给双眼“松绑”。

昨天上午，在市四院眼科就诊室内，两名小患者的家长正围着医生咨询，就诊室外，还有多名中小学生和家长在候诊，今年7岁的暮暮就是其中一员。暮暮的妈妈王女士告诉记者，孩子自两三年前学会玩手机后，就一发不可收拾，每天放学后第一件事，就是要手机玩，连吃饭都不肯离手，俨然一个十足的“手机控”。看着对手机如此“痴迷”的女儿，王女士也很无奈：“要是不给她，就一直哭闹，不拿到手不罢休，尤其到了生病的时候，手机更是成了哄孩子的‘玩具’。”几天前，她发现暮暮总是眯着眼睛、歪头看东西，到医院一检查，结果令她大吃一惊：暮暮已经近视200多度。“孩子还这么小就近视了，以后可怎么办才好啊！”

市四院眼科中心副主任杨杰介绍，放暑假以来，该科几乎每天都要接诊六七十名小患者，比平时翻了一倍多，年龄多集中在6岁—17岁。从近期门诊结果来看，近视“低龄化”趋势越发明显，很多学龄前儿童被查出近视、远视、弱视、散光等眼科疾病。“之前我们遇到一个6岁的孩子，被查出900度近视，若不及时治疗，随着近视度数不断加深，很有可能失明。”

“近视除了先天遗传因素，大多为后天不良用眼习惯造成。”杨杰表示，现在孩子的用眼时间太长，好不容易有了空闲时间，也很少参加户外活动，而是捧着手机、电脑等电子产品娱乐，导致用眼过度。

“很多视力问题通过预防是可以避免的。”杨杰说,避免近视的最好方法是把孩子带到户外，每天保证至少1小时以上的户外运动。另外，要注意读写姿势，用眼40分钟之后就要放松一会儿，休息10分钟，尽量远离电子产品。一旦发现孩子视物模糊、看东西时歪头、眯眼等症状，要立即就医。（杨泠）