金山网讯 “努力学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢！”昨天上午8点，在市国防园的训练场上，崇实女中新生军训结营仪式正在举行，近400名女生身着迷彩服，英姿飒爽，排成10个整齐划一的方阵，齐声喊出这铿锵有力的口号，赢得了观礼家长们的阵阵掌声。

“女中初一、高一近400名新生在市国防园进行了为期一周的封闭训练，今天顺利结营。”崇实女中党委副书记夏春娣告诉记者，为了让军训更加契合女生的特点，学校制订了专门的军训工作计划，将礼仪培训、形体训练等内容渗透到整个军训中，“现代礼仪讲求尊重、遵守、适度和自律，作为女生，在站、坐、走等各方面更要注重礼仪。”

记者看到，在崇实女中的军训教学安排表中，除了军姿、队列、内务等常规训练外，女中礼仪规范教育、女子防身术等占了不少学时。在军姿训练中，还有一个特别的道具——碗。顶碗，是女中学生们特有的军训方式。

“站军姿的同时顶碗，可以在学习军人素养的同时练习形体，提升外在气质。”一位教官告诉记者，顶碗并不容易，一开始碗在女生们的头顶上并不听话，动不动就掉下来，有的女生甚至急得哭了出来。但7天后，她们有了很大进步，“如今一个个军姿笔挺，真的像个军人了。”

一旁观礼的家长不时拿出手机给孩子拍照。女儿虽然黑了，却更精神了，一位妈妈有些激动地说：“女儿有点娇气，我希望通过军训让她更加坚强，她以后的路才会越走越顺畅。”

“军训之前我觉得如果可以减肥，军训吃点苦也没什么。等到真正军训了，才明白我那‘吃点苦’的想法是多么幼稚！顶着烈日，穿着长衣长裤，一个动作要训练好多遍，真的不仅是‘一点苦’。但是我为自己骄傲，因为我坚持下来了！”“每顿饭必须全部吃完不能剩，这对饭量小的女生是个不小的挑战。好在同学们都很团结，大家一起分担剩下的食物，在这样的集体里，我觉得很幸福。”军训7天，每天女生们都会写一篇日记，老师们也会认真在日记上批注。记者翻看日记时，能切实体会到她们的成长。

崇实女中党委书记、校长顾康清告诉记者，7天的军训虽然让女生们吃了不少苦，但这也是她们人生不可多得的经历。军训培养出的坚定意志、吃苦耐劳的精神以及集体荣誉感等，将会指引她们成长为独立、关爱、知性、优雅的崇实优秀女孩。（古瑾）摄影 古瑾