金山网讯 “今天走了12312多步，第一名是13005步，早知道就多走几步了，这样就能夺得排行榜冠军了。”近日，市民仇莹拿着手机气馁地说。最近，晒运动排名成了微博、微信圈中又一热门话题。许多上班族纷纷发朋友圈展示自己的运动成果，而在全民大健身时，与之俱来的却是一股运动“攀比”风。

仇莹向记者展示了5月27日的运动记录，在朋友圈下面，已经有20多人点了赞，还有一些“不服”的朋友向其“约战”。“和朋友一起PK，我对运动充满了斗志，觉得有人一起运动，可以互相监督，所以一般我会运动到1.2万步，这样能保证在朋友圈中立于不败。”

运动数据来源于手机内的一些软件，并可以和戴在手腕上的智能手环相连接。智能手环和手机通过蓝牙连接、二维码扫描，绑定到微信上，每天的运动数据可随时传输到微信朋友圈中，和同样在运动的朋友PK。在朋友圈，这样的“励志”记录几乎可以天天见到。

采访中，有的市民认为，这样较劲让运动已经变了味。周女士说，运动应该让人有愉悦感，而不是一味地想去跟别人攀比，这样就失去了运动本身的意义。

记者咨询了市区某家健身会所教练李先生，他表示，对于健康成人来说，每天走一万步是比较合适的，运动量并非越大越好，运动也无需攀比，根据个人情况适量就好，运动过量容易造成慢关节损伤，肌肉持续酸痛，还有可能拉伤、降低免疫力，可谓得不偿失。（记者 杨佩佩）