金山网讯  先大风、后晴冷，冷空气的惯用套路，大家应该很熟悉了。

我感觉这次的冷空气发挥到极致的时候，应该是前天傍晚到昨天凌晨。前天傍晚开始，风还没消停，气温又像坐滑梯一样不断往下。在室外站一会儿，哇，明显感觉身上的温度在不断流失。脑子里面什么其他的念头都没有，只想加快步伐，赶紧到温暖室内去避寒。

而昨天凌晨，市区最低气温降到了-2℃，句容-3.4℃的最低气温，更是创了今冬的新低。好在白天的阳光还算灿烂，出门在外不用像前天那样，在风中瑟瑟发抖。

像这样的好阳光，最适合晒被子。昨天下午两点多钟，走在梦溪园巷这条老巷子，我不时听到藤条拍打被子“砰砰”的声音。

阳光好的时候晒被子，应该是冬天最具生活气息的一件事儿了。晚上钻进晒得蓬松的被窝里，当真是一夜好睡眠的开始。今天是好天气，今天晴转多云，偏西风转东南风，风力都是3-4级，最低气温-2℃到-3℃，有冰冻，最高气温8℃左右。明天云系增多，全市多云到阴，部分地区有小雨，气温1℃到10℃；后天多云，气温0℃到8℃。

不过这两天天气也是蛮干燥的，嘴唇总是干干的。但要提醒您，千万别舔，这样只会让嘴唇更加干。中国天气网的建议是，多喝点黄瓜猕猴桃汁。黄瓜性甘凉，能清热解毒，可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，解热止渴，所以两种合用能润口唇。做法也很简单，黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。（镇气 巫悦萌）