开学了,许多学生还没从闲适的假期中苏醒,出现了焦虑、恐惧等状态……记者近日在采访中了解到,开学“收心”教育至关重要,需要家长积极引导,教师科学施教,学生积极努力,才能使学生尽快回到正常的生活轨道上来。
家长: 收心不能急刹车
刚开学就采取过分施压的方式给孩子收心不恰当。专家建议,家长应正面引导孩子正确对待开学,唤起对校园生活和同学友情的向往。不要对孩子说 “开学了,收心啦”之类的警告。让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,聊聊新学年打算,能缓解孩子的紧张情绪。还有一些同学对开学存在畏难情绪,家长可对孩子配备一些健康情绪的“甜言蜜语”,例如激发他们对新知识的兴趣和好奇,引导孩子进入新角色,告知其许多未完成的事可以等待下一个假期完成等,以调整好学习生物钟。
教师: 要走进学生心里
对于老师来说,要和学生近距离地接触,无拘束地聊聊假期生活,了解孩子们在长假中的生活情况、趣闻趣事、难忘情景,联络一下师生感情。 利用新学期刚开始的契机,引导学生谈谈新学期的一些设想,内容可以是多方面的,如学习、兴趣、活动、交往等。在此基础上,老师可以总结一下,提出一些美好的发展愿景,让每个学生都有前进的动力。在刚开始上课的几天,尽量少布置或不布置书面作业,让学生有个缓冲、调整的时间。
学生: 及时调适很重要
对于学生来说,能否顺利通过开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。因此,学生只有做收心的主动践行者,才会是最大的受益者。学生要主动收心,调适生物钟,要按学校的作息时间安排饮食起居,早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力;要积极参加学校组织的各种活动,课堂上,为防止精神溜号,要耳、眼、手、脑、口并用,要认真地听、细心地看、积极地想、仔细地写、按要求去读,从而达到最佳的学习效果。(刘红绢)