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Maggie Q瘦身秘诀:运动加素食让身心变轻松

发布时间:2010-08-25 10:40  来源: 【字体:放大 缩小 默认

 Maggie
Maggie Q是香港男人最想轻拥入怀的女性

身形fit、皮肤又滑溜的她,多次被某男士杂志 选为“香港男人最想轻拥入怀的女性 ”。 Maggie拥有人人羡慕的纤巧体型,却不过分消瘦,这得益于她长期热爱运动。  她认为香港的生活节奏快,在这个快速得令人透不过气来的地方,运动就成了她减压首选。

“任何运动我都喜欢,尤其是跑步、瑜珈、网球和踏单车,每天做三十分钟,就可以既锻炼心脏功能,又收紧身体线条。很多女孩子一直会埋怨自己肥,但又不做运动,这可是无用的啊,要美都是得付出的。”

 Maggie
Maggie Q减的太瘦不宜身心

但她不认同对瘦的过分追求:“没有必要人人都弄得这么瘦,现代的传媒太过渲染,搞得女性都以为瘦就是美的指标。其实,社会就应该对不同体型的人给予多些接纳,毕竟减得太瘦对身体无益。”

(作者:  责任编辑:高寅
 

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