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“爱的练习”提高恋爱成功几率

发布时间:2010-04-15 17:17  来源:青年参考 【字体:放大 缩小 默认

良好沟通是关键

   地球上有超过一半的婚姻来自父母之命或媒妁之言,他们想要的就是长久稳定的和睦家庭。在印度,约有95%的婚姻是包办婚姻,尽管离婚属合法行为,但印度的离婚率在世界上是最低的。

   在印度,夫妇一般有权选择离婚,但印度包办婚姻中夫妇间的情感甚至比自由婚姻更牢固。1982年,印度心理学家乌沙古普塔和普什帕辛格研究证实,印度自由婚姻中的爱情与西方自由婚姻中的爱情完全相同:开始时很强烈,然后急剧降温。但包办婚姻中的爱情与此相反,开始时很弱,后来逐渐增强,并且在5年后超过自由婚姻;10年后,强度甚至是自由婚姻的两倍。他们是怎样做到的?

   过去几年,我一直在采访包办婚姻中的夫妇,他们的感情都随时间推移越发强烈。其中一对夫妇是凯泽和雪莉。他们结婚11年,有两个孩子。凯泽是从孟加拉移民到美国的,他在美国稳定下来后就告知家里他准备结婚了,家里包办了剩下的一切。与雪莉见了一次面,他们就确定了关系。“慢慢地我们越来越喜欢、了解对方。我觉得我们将来会更爱对方。”凯泽说。

    我的一项研究涉及来自9个国家、拥有5种不同信仰的30个人。他们的婚姻平均持续19.4年,爱情强烈程度从3.9分上升到了8.5分(10分为满分)。这30个人指出了11种能增进感情的因素,其中10种与我在课程中引用的科学研究完全吻合。最重要的因素是专一,其次是良好的沟通技巧。这些夫妇还指出了其他因素,比如分享秘密和相互适应——即为了对方而改变自己的行为。此外,看到对方的无助(比如伤病)也是其中一个因素。(《环球科学》杂志4月号)

参考资料

八种爱情建设练习

(作者:  责任编辑:鎮海
 

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