周末48小时充电好气色速回来 - 健康生活

周末48小时充电好气色速回来

发布时间：2010-09-11　　来源：瑞丽女性网【字体：放大缩小默认】

　　肌肤状况：这个时间胃也开始了新一天的工作，为自己准备一顿排毒早餐，用“肠内”大清扫，换来清爽美妙的一天。

　　这样做：三餐以水果、蔬菜为主，让自己从内进行大扫除，除此之外，一定要喝足够的水以便加强体液循环，快速体内排毒。

　　小编说：多喝水可以保持体内水分。

（作者：　　责任编辑：张群）